便秘解消が健康の鍵を握る

便秘解消が健康の鍵を握る
至福時間
目安時間 2分


    便秘解消が健康の鍵を握る   何回か効果的な栄養摂取方法と言う事で食事の 摂り方などをご紹介させて頂いた。   実はタイトルでも解る通り栄養を…

本当に効果的な栄養摂取とは

本当に効果的な栄養摂取とは
至福時間
目安時間 2分


  本当に効果的な栄養摂取とは       結果から言うと栄養補給より今の食生活は食品添加物を 食べない取り入れない方が重要だと思う。   …

会社員が辛い時でも続けられる秘訣は

会社員が辛い時でも続けられる秘訣は
安定した職場とは
目安時間 5分


会社員が辛い時でも続けられる秘訣は   私は本業が会社員だが概ね給与面や休日面で満足 している。   会社員が辛い時は主に2パターンある。 1つは勤務がハードで体力的に辛…

仕事の捉え方で世界が変わる

仕事の捉え方で世界が変わる
ブラック企業と派遣社員時代
目安時間 2分


自分の仕事に対する捉え方を考える     働く事は尊いことか？と聞かれると 自分の場合今の職業は生活費を稼ぐための職業であり 自分にとって続けられる仕事なので今まで続けて…

残業でアトピー悪化し潰れる。

残業でアトピー悪化し潰れる。
エピソード　学生時代～30代
目安時間 3分


残業でアトピー悪化し潰れる。       配置薬の営業について2カ月帰宅は22時過ぎ 風呂に入って遅い夕食を摂って簡単に部屋の整理 をして1時前に眠りに就く。 …

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